肥胖症常和2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出現,因而它又是一个慢性代谢异常的疾病。
肥胖发生的原因很多,中医认为,脾虚痰湿内阻是引起肥胖的主要原因之一,这与现代人的生活作息和饮食喜欢有着密切的关系。
今天为大家推荐3味中药茶饮,可以祛湿减肥,还可以预防脂肪肝的形成!
方子:干制荷叶、野生蒲公英、高山小玫瑰(小编取名为荷叶蒲公英茶!)
荷叶消暑利湿、止腹泻、健脾胃、利尿去肿、消脂润肠,中药现代研究结果表明,荷叶中的生物碱能有效的降低血脂,预防脂肪肝的形成,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
蒲公英清热去火,抗菌消炎,利尿散结,排肝毒,预防肝损伤,又被成为“尿床草”,利尿效果显著,可以帮助身体排湿气!并且对于女性预防乳腺炎、乳腺增生也有不错效果!
高山小玫瑰,要用价值极高,能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
三者一起搭配泡水代茶饮,每日一剂,祛湿排毒,消脂美容,效果俱佳!
怎么样,泡上一杯,享“瘦”一下吧!
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