王振刚：北京同仁医院风湿免疫科主任医师。
风湿病并不是冻出来的，现代医学研究发现风湿病跟自身免疫有关。风湿病的特点多数属于慢性病疼痛，发病多较隐蔽而缓慢，疼痛时间持续也很长。多有关节病变和症状，关节会出现红、肿、热、痛、功能障碍等。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。
手部关节如果出现了腕关节疼痛、掌关节疼痛、近端指尖关节疼痛要警惕是受了风湿病的影响。
晨起时关节出现僵硬感，感觉手指、脚趾张不开，临床上叫晨僵。晨僵是关节炎症的一个表现，是风湿病人的一个早期症状。
晨僵最主要的原因是我们手指中堆积了很多炎症的物质，在我们活动之后，血液循环加速，就能将这些炎症的物质带走了，所以晨僵的感觉会好很多。之所以称之为晨僵是因为很多人经过一夜没有活动在早晨的感觉是最明显的，但这并不意味就只会在早晨出现晨僵。如果晨起是手指僵硬、疼痛就需要警惕是否有风湿病。
风湿病包含200多种疾病，红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、类风湿关节炎都属于风湿病的种类。
各个年龄段的人都可能发生类风湿关节炎，类风湿关节炎发作时是持续疼痛，而且活动加重有红肿热痛的症状，还伴随有关节的破坏。而骨关节炎往往都发生在老年人身上，疼痛也不同持续性的，而且负重活动后会加重，一般无红肿热痛，但伴随有骨质增生。
热敷、贴膏药能缓解轻度关节炎的疼痛；止痛药可以有效缓解类风湿关节炎疼痛；吃止痛药的同时要配合抗类风湿关节炎药。
20170220健康之路视频和笔记:王振刚,风湿,关节炎,晨僵,骨关节炎
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