1、茵陈药茶——极简，侧重泻火，解湿热

茵陈30克、生大黄6克、绿茶10克，泡水当茶饮。

【茵陈】：味苦、辛，性微寒。归脾、胃、肝、胆经。气味芳香，能解湿热。

【生大黄】：味苦，性寒。归胃、大肠、肝、脾经。攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒。

此茶苦苦的，深刻体会良药苦口，加了绿茶有回甘，苦尽甘来。

2、黄连佩兰茶——除湿热、侧重去口气

黄连5克、生甘草6克、焦山楂15克、钩藤15克、淡竹叶10克、佩兰叶10克，煎汤或泡茶服用。

【黄连】：味苦，性寒。清热燥湿，泻火解毒。“泻心火，除脾胃中湿热”。

【生甘草】：味甘，性平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

【焦山楂】：味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。

【钩藤】：味甘，性凉。归肝、心包经。“祛风化痰，定惊癎，安客忤，攻痘之药也”。——《本草汇言》

【淡竹叶】：味甘、淡，性寒。归心、肺、胃、膀胱经。清热除烦，利尿通淋。

【佩兰叶】：味辛，性平。归脾、胃、肺经。芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑。

注意：此方建议低血压患者慎用。

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