关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。现代社会上，有很多患者正在饱受关节炎带来的疼痛。
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【配方】龟板30克，当归40克，熟地20克，五味子15克，枸杞15克，羌活15克，肉桂10克，生地15克，党参15克，黄芪30克，陈皮15克，川芎15克，麦冬12克，茯神15克，白术15克，山萸肉15克，防风15克共一包，
【用法】泡酒5斤，用玻璃或瓷器泡7天，每顿一盅，按酒量应用，一天3次，此方对椎间盘突出，腰椎增生，类风湿关节炎疗效显著，另一个有效治疗关节炎方法，也可以看下err后跟5045，这个溦溦囿盆圈了解中药蒙方，远离疼痛。临床治愈很多人。
除此之外，关节炎患者还应该适当的运动，这也是不少的。
多做有益关节的运动：1.每天活动关节：日常活动不能取代关节活动范围锻炼，尽量在各个方向上的活动关节，并且要努力使关节尽量撑开到最大极限(以不导致关节明显疼痛为准)。当然，如果有关节疼痛、肿胀，要在疼痛能够忍受的范围内轻柔运动。
2.强壮肌肉：强壮有力的肌肉可保持关节稳固，使活动变得更舒适。
3.耐力锻炼：耐力锻炼不仅有益关节，更重要的是有益心肺，走路、水中运动和骑自行车是最常用的。如果你或者你的父母现在还在饱受颈椎腰椎痛、骨质增生、关节炎等病困扰，并且多次治疗都无效的，关注下方微号远离疼痛。
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