朱世杰：中国中医科学院望肿瘤科主任医师。
《神龙本草经》中记载的300多种中药里有十几种就是海洋药物。
乌贼本身不治病，但是乌贼骨可以入药，能收敛固涩、制酸止血可以缓解反酸、胃胀。
《黄帝内经》中就有用乌贼骨入药的记载，乌贼骨碾碎可以做粥，磨粉外敷还可以止血。
乌贼骨富含胶原蛋白和钙可以中和胃酸，又叫海螵蛸。
家用乌贼骨治胃病的方法：乌贼骨压碎再用擀面杖压成粉，放入白粥里小火煮上10分钟即可。
毛蚶的壳叫瓦楞子（煅烧），有制酸止痛化瘀散结的功效，可以治疗反流性食管炎。
生蚝（牡蛎）的壳入药有重镇安神、软坚散结的功效。可以缓解心慌、失眠、情绪低落。
鲍鱼壳打碎后入药叫石决明，能平肝潜阳清肝明目，适合脾气暴躁的人食用，也适合高血压的患者食用。天麻钩藤饮里就含有石决明。
图：天麻钩藤饮
20170817健康之路视频和笔记:朱世杰,乌贼骨,海螵蛸,瓦楞子,牡蛎
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