【一个2味药的妙方，让肺气畅通】

清肺润肺：百结叶桂花茶

有一个古方，就是百结叶桂花茶。选用百结叶和桂花制作成茶包，每日用热水冲泡饮下即可。百结叶桂花茶自古就被人们用来化痰止咳，是中医推荐的最好的润肺食疗方。

百结叶，味甘、辛，性大热，入胃肾二经，百结叶全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，能“补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿”。具有清热解毒，清肺润肺，镇咳祛痰的作用。

桂花性温，味辛，入肺、大肠经，可煎汤、泡茶或浸酒内服。具有温中散寒、润肺化痰、暖胃止痛的作用，对食欲不振、肺炎、咯痰咳喘、痔疮、经闭、腹痛有一定疗效。《本草汇言》中记载：“桂花，散冷气，消瘀血，止肠风血痢。凡患阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷病，蒸热布裹熨之。"中医认为，桂花有极高的食用、药用价值，古人也说桂花为“百药之长”。

【方法】百结叶、桂花，按照1:1的比例，适量，做成茶。热水冲泡代茶饮即可。

古人常用此方来养肺润肺，百结叶也被称为“天然清肺王”，用它搭配桂花茶来喝，清肺养肺，使肺脏得到滋润，是一个非常好的方法。