身累不可怕，心累最可怕！（扎心了）

人活着，人人都累，

谁也逃不过这两种累：

一种是身累，一种是心累。

身累，其实不可怕，

心累，才是最可怕。

身累，休息就好，

心累，如何是好？

身累在外表，

心累在体内，

身累，睡一觉就好，

心累，该如何治疗。

身累，别人看见会心疼，

心累，无人可知谁在乎。

身累不可怕，

可以通过休息，恢复体力。

心累最可怕，

没有办法逃避，最难消去。

我们宁愿身累，不愿心累，

心一旦累了，

心情失落，情绪不稳，

喜怒无常，活得疲惫。

身，不怕累，可以入睡，

心，最怕累，日积月累。

心一旦累了，

人就会胡思乱想，妨碍睡眠，

工作干不好，生活过不好，

做什么都没兴趣，

看什么都不顺眼。

总想发脾气，生闷气，

既得罪别人，又影响家庭。

所以人活着，

最怕的就是心累。

身累算什么，可以治疗，

心累没办法，很难痊愈。

心累了，整个人就颓废了，

长期压抑，总是乱想，

对生活失去了热情，

对人生没有了期盼，

最容易抑郁，生病。

我们来世一遭，谁都不容易，

身累无法避免，心累可以避免。

要学会看淡，释怀，

不要胡思乱想，杞人忧天，

不要耿耿于怀，斤斤计较。

把心放宽，啥都别在乎，

把事看淡，千万别纠结，

心宽了，事没了，

心才会轻松，不累。

为人一场，

身累不可怕，心累最可怕。

心若累了，就出去走走，

要学会善待自己的心。

记的少一点，忘的多一点，

做个心宽大度，乐观开朗的人，

如此，才能不再累，无负累！