【导读】柠檬是美白圣品,它含有非常丰富的维C,其主要成份是柠檬酸,在美白皮肤、抵抗皮肤老化方面,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助。然而柠檬美容的效果必需在正确使用柠檬的前提下才能达成。
然而,通过外敷柠檬片的形式值得商榷。一方面,尚未有充分的临床实验报道过外用维生素C的最佳浓度和作用时间;另一方面,维生素C和柠檬酸均具有强的皮肤刺激性,部分敏感人群可能会出现皮肤红肿、刺痛的刺激反应。另外,柠檬皮中含有光敏性物质呋喃香豆素,在紫外线作用下还可能导致炎症后色素沉着,反倒使皮肤变黑。因此,我们的建议是使用合适的护肤产品或遵循皮肤科医生的建议,避免对皮肤造成不必要的刺激。
同样,纯柠檬汁也对胃不好。所以,不论是外用还是内服,柠檬中的酸成份都必需经过稀释。
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