儿媳妇如何能婉转地拒绝天天去公婆那吃饭？

公婆外地的，为了给他们养老，在同一小区，俺们花钱另买了一套房，单给他们住。
我自己的情况，和婆家不是一个地区的，所以饮食差异极大。他们喜欢吃的，我基本不吃；我喜欢吃的，他们基本不吃。饮食共同点只有蔬菜而已。LG外派在外地。所以我们三个人混在一起。
LG希望我每天去公婆那吃饭，其实我去那就是干活：炒菜洗碗。买菜洗菜，公婆负责。每天我做着自己不喜欢吃的菜。每天我吃得很少很少。
时间长了，真的有点抵挡不住。想自己在家吃点自己喜欢的可口的。
可是如何开口呢？