自检:知道车上打盹最伤哪里吗

引言：我们经常会看到，在上下班时的公交和地铁上，很多人都在车上打盹，看似平常的事情却存在很大危害。你可注意到车上打盹危害？中医自检提醒：知道车上打盹最伤哪里吗？

车上打盹危害

专家提醒，人在睡眠时身体各器官都处于放松状态，全身肌肉也不例外，如果车子一路行驶缓慢、平稳还好，但总免不了会遇到一些或大或小的状况，需要紧急刹车或加速前进，与处于清醒状态时相比，人在睡觉时身体保护机制较差，更难以保持平衡。相对于腰椎、胸椎来讲，颈椎上面毕竟顶了个几公斤重的脑袋，在车辆晃动时更容易受到伤害，导致劳损。

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