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自检:知道怎样才算肥胖吗?

自检:知道怎样才算肥胖吗?

引言:如今,遭受肥胖症困扰的人们是越来越多,肥胖危害健康很大,那你会不会正确的肥胖检测?自检:知道怎样才算肥胖吗?告诉你。

目前,国际上普遍使用身体质量指数(BMI)来衡量肥胖。身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。但近日,欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究指出,预测、和心脏病等严重健康问题的最佳方法是“腰围身高比”(WHR,腰围除以身高)。

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