大暑小暑有食懒煮 药茶帮你防暑降温。俗语说：“大暑小暑，有食懒煮”。这说明了炎热夏季对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑降温药茶，供大家参考选用。

大暑小暑有食懒煮 药茶帮你防暑降温

消暑明目茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮。能清热解毒、降血压、明目提神。

消暑祛湿茶：金银花、绿豆衣各10克，薄荷6克，煎水代茶饮。具有消暑利湿、生津之功效。

消暑解毒茶：银花、连翘、鲜竹叶各10克，煎水代茶。具有清热解毒、防暑降温功效。

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