中医讲堂：中药零食的宜与忌

【中医讲堂】第45堂为您讲解《中药零食的宜与忌》。如今中药零食越来越受到很多人的追捧，很多人热衷于购买一些中药零食，作为日常的保健食品。什么是中药零食呢？中药零食，通常是指含有中药成分的零食，其中的中药成分是经卫生部门规定的药食同源范围内的可添加物品。最常见的中药零食有龟苓膏、阿胶枣、酸梅汁、凉茶等。凤凰中医提醒，并非人人适宜吃。

几款清热去火的中药零食

随着伏天的来临，有清热去火功效的中药零食开始走俏。比如凉茶、酸梅汤、龟苓膏等成为人们的青睐对象...[点击阅读]

健康吃中药零食必知宜与忌

很多人热衷于购买一些含有中药成份的中药零食，作为日常的保健养生食品，然而这种中药零食并非人人适合...[点击阅读]

说说药食同源的中药有哪些

吃中药零食 不要那么随便

零食几乎都含甘草 血压高慎食

中医揭秘：14种常见零食的功效

这7种零食最能强体防病

中医专家指出，合理地调整饮食尤为重要，正餐以外适当选择一些零食将有助于强体防病...[点击阅读]

10种中药零食怎么吃最健康

如今，人们越来越重视养生，桌上的零食开始由薯片、饼干变成了阿胶枣、药茶、茯苓饼等中药零食...[点击阅读]

中药零食勿多食 易上火

中药可以药到病除，不过有些中药吃多了也不好，特别是那些中药零食，吃多了甚至会引起上火...[点击阅读]

3类中药零食千要别多吃

含有中药成分的零食，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。有3类中药零食不宜多吃...[点击阅读]