女人不想老得快要注意7个细节。女人天生爱美，也怕他人说自己变老了。怎样才能不让自己老得快、留住美丽容颜呢?我们不能让时间止步，但是我们可以延缓衰老，不让身体过早衰老。不想老得快，就要注意7个细节。

女人不想老得快要注意7个细节

衰老原因一：整天愁眉苦脸

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。

【中医支招】笑一笑，十年少。

衰老原因二：熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。

【中医支招】每天睡足八个小时。