关于牛奶的9大真相(1/9)

2014-03-28 13:51

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观点1：牛奶是一种很好的钙源牛奶是一种很好的食品，里头的蛋白质属于优质蛋白质，同时可以说是最好的一个钙的来源。已经绝经期的妇女喝牛奶能够预防骨质疏松。