如今的人们对于养生保健的话题更加关注，毕竟健康长寿是每个人的愿望，我们每个人的身体上都有甚多的穴位，不同的穴位对应不同的部位，常按这些穴位可以起到防病的作用，不仅不用花钱，而且也无副作用，只要每天动动手指就可以帮你消百病助长寿。
养生常按五大穴位 长寿又防病(图)
1、“合谷”穴(拇、食指掌骨之间)，也是手阳明大肠的一个主要穴位。
按摩方法：用右手拇食指岔开，捏拿左手合谷50下;换左手捏拿右手合谷50下。
保健作用：能主治头痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齿痛、臂痛、咽喉肿痛、中风、口眼歪斜、无汗、多汗、便秘、经闭等。
