面对各种各样的感冒药，很多人都眼花缭乱了，这些药到底应该怎么选呢？这就要根据感冒的证型来区分。风寒感冒：恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、咽痒、咳嗽、全身酸楚等症为多见，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。
针对风寒感冒应选择感冒清热颗粒。感冒清热颗粒具有疏风散寒、解表清热的作用。用于风寒感冒，头疼发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
风热感冒：发热重，恶寒轻，鼻塞浊涕，口干而渴，咽喉红肿疼痛，咳嗽，咯痰黄稠。舌红苔薄黄，脉浮数。
针对风热感冒应选择双黄连。以疏风解表，清热解毒为主。用于外感风热所致的感冒。症见发热、咳嗽、咽痛。
除了风寒和风热感冒之外，还有一个比较常见的感冒证型，就是暑湿感冒。暑湿感冒：发热，汗出热不解，口淡无味，头痛如裹，头胀，身重倦怠，胸闷纳呆，心烦口渴。舌红苔黄腻，脉儒数，此类型感冒多发生在夏季。
针对暑湿感冒的药物就是藿香正气，它主要作用是：解表化湿，理气和中。用于风寒感冒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。
一般人一年感冒次数在2-4次之间，有些人如果一年反复感冒很可能是体虚导致的感冒，我们称之为虚人感冒，体虚感冒的核心就是肺气虚，这类病人在平时的时候就要注意肺的保养，因为肺为娇脏，我们中医认为肺主气，卫外，如果你肺气虚了，邪气就更容易侵入。中医说的外感性疾病，首先侵犯的部位都是肺，所以养肺很重要。
针对气虚的养肺可以从食疗入手，这里可以给大家提供一个食疗方。
