有种癌症专爱“盯”女性，据说原因藏在厨房里！

点击上方“健康一身轻”可以订阅哦！

导语

我国一直都是肺癌大国，而且，从咱辽宁各大肿瘤发病情况来看，肺癌发病率最高！

我们一直认为，得肺癌的人都是因为吸烟，但数据显示，现在女性的肺癌发病率增长的很快，男女比例各占一半！

有调查发现，女性长期在厨房做菜跟肺癌有很大关系！

真相到底如何，今天《超级专家号》为你揭开谜底！

肺癌专爱“盯”女性，据说原因藏在厨房里！

省疾控中心的数据显示，女性肺癌患者中多是不吸烟者，这也许跟咱们普通的认知有很大差异！

有分析指出，这种现象出现的原因，主要是女性烹饪时油烟吸入较多，即使不吸烟的女性，平时也会遭遇二手烟的污染。

厨房油烟中含有300多种有害物质！

天天下厨的我们可能不知道，做菜时油烟中含有苯并花等致癌物！这与食用油在高温下的突变有关。

比如菜油本身含有较多的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，当油温升高到60℃时就开始氧化，升到130℃时氧化物开始分解，形成多种化合物，这些化合物中有些就是致癌物；

当食油烧到150℃时，其中的甘油会生成油烟的主要成分“丙烯醛”，其具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激；

当食油加热到200℃以上时，产生的油烟凝聚物，如氮氧化物等具有很强的毒性；

当食油烧到350℃“吐火”时，这时的致癌风险是最高的。

所以，大家在选择油的时候，可以选择那些品级高的、添加剂少的植物油。

同时，注意用油习惯，尽量减少高温油炸，高温炝炒。

而且，反复加热的食油，如多次用来炸食品的食油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物也更多，危害更大。

更重要的是，好多上岁数的人不愿意做完饭一直开吸油烟机，怕费电！

其实不然，英国一项研究报告中说，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭一小时，对健康造成的损害，相等于每天吸两包烟。

所以，还要提醒大家，尽量减少用过于暴力的煎炒烹炸的烹饪方法，减少油烟产生才能远离肺癌。

肺子真能气炸，不管小朋友还是大朋友，别再惹妈妈生气喽！

“你快把我肺子气炸了！”小的时候，你也被妈妈这样嘶吼过吗？

别不以为然，肺子，真的能被气炸。

一些体型消瘦的人，肺部容易长出像鱼泡泡一样的 肺大疱 ，如果腹部压力过大，肺与胸部大血管之间的小血管就可能破裂，形成气胸。

比如：咳嗽、生气、唱歌，甚至拉不出便便用力的时候，都有气胸发作的危险。

所以，咱们不要轻易惹别人生气了！

最后，辽宁省肿瘤医院胸外科主任孙楠医生提醒大家，对待肺癌，一些小的症状，咱们一定要警惕！

因为肺癌，不及时接受治疗的话，还有可能会导致死亡。

肺癌的早期症状如无显著原由的声音沙哑伴气喘；一侧颈部显着浮肿；一侧眼裂变小，眼睑下垂，瞳孔缩小等，有时也可在肺部症状尚不显着时出现。

低热。肿瘤堵住支气管后常常有壅塞性肺叶存在，肺癌的早期症状为程度不一，轻者独一低热，重者则有高热，用药后可临时好转，但很快又会复发。

痰血。肿瘤炎症致坏逝世、毛细血管破损时会有少量出血，常常与痰混淆在一路，呈间歇或断续出现。这也是肺癌的早期症状表现之一。

肺癌患者很多一旦出现咳嗽、呼吸困难、痰中带血等症状确诊的时候已经到了中晚期，这严重的影响了患者的最佳就医时机！

每天要在家做饭的女性朋友一定要注意啦！咱们千万不要为了省几块钱而再忽视自己的健康啦！看完点个大拇指吧！

小伙伴们，春暖花开的日子到了，咱们是不是也该活动活动了？不过呢，想要活动好，咱们的后勤保障也得跟到位！

赶紧到咱们微社区参与我们的生活习惯小调查吧！点击下面的“阅读原文”直接参与哦！