吃了四五年附子干姜等扶阳药，但是人却越来越怕冷了。而且身体极度困倦乏力，之前说过多次，现在的人普遍阴阳两虚，身体没有物质燃烧，光扶阳最后会干烧，体内水分血液越来越少就越来越怕冷[思考]

壮火食气，少火生气理解，一个锅放了一些水（对比人体）用小火慢慢加热，会看到水的蒸气不断向上蒸腾，少火生气的过程。

不断加大柴火，很快锅里水干了，锅也烧坏了水蒸气也没了，壮火食气。（如果本来血虚，津液不足大剂量补肾壮阳药，阴血只会越来越少，人也越来越瘦）

产生水蒸气，离不开水跟火相关比例。如果水太多，火太小烧不起来。水太少，火太大很快就把锅烧坏。