咳嗽本不是什么大病,治疗也用不了几个钱。但是如今的医院去不得,一个小小的咳嗽,医生都会给你开一堆检查,开点药、打个点滴,少则几百,多则上千元。所以有时还得靠自己,自己病自己治。
下面给大家推荐,几款治疗咳嗽的小秘方。
食疗养生治咳嗽——车前银耳冰糖汤
鲜车前叶60g。银耳10g,冰糖适量。将车前叶洗净切碎,银耳泡发去根。将两种原料一起入锅,加入清水,煮5分钟,加入冰糖稍炖即成。滋阴润肺,主治肺燥咳嗽、气短喘息等症。
食疗养生治咳嗽——冰糖姜汤
红糖适量、姜少许,提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。主要适用于偶感风寒。
金秋送爽的季节气温也经常多变,很多朋友会不自觉的发现身体某些部位不舒服了,前几天有点感冒,喉咙发炎有痰,因为怀孕也不敢打针输水,就买了冰糖炖的梨,吃两餐咳嗽就就见好了,由此可见药补不好食补啊
雪梨不要削皮,洗干净后切成小块,把核扔掉,放进砂锅中,砂锅里面放水,水能没过梨就行了。注意,最高用砂锅,我之前用过不锈钢锅,发现吃了没有效果,放冰糖,冰糖具体量我不知道,反正是放进去之后不会甜的喉咙难受就对了,你可以在烧开之后稍微喝喝看来掌握量,冰糖我买的是老冰糖,反正不要用那种一颗一颗长的都很规则的一模一样的单晶冰糖,那个没有效果,小火煮十分钟,关火,闷至少一个小时,等到温了就能盛出来吃啦~这个方法真的有效果
食疗养生治咳嗽——萝卜葱白
萝卜1个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
食疗养生治咳嗽——枇杷糖水
5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水。新鲜枇杷洗干净。用勺子,轻微的刮一遍枇杷。轻而易举的把枇杷皮剥离下来。切开,去核,白膜。加水,刚好没过枇杷,中火开锅后加冰糖。小火煮至冰糖融化,关火,出锅
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