蜂蜜水什么时候喝最好？记住下面的口诀搞定！

我们都知道蜂蜜作为一种纯天然饮品对人体的好处可谓是数不胜数，不管是吃纯蜂蜜还是和水喝以及与其他水果搭配，蜂蜜对人体都有着各种各样的功效，那么蜂蜜水什么时候喝最好？记住下面的口诀搞定！

疲劳时

中午喝

两大糖类通血液

熬夜疲劳效更佳

喝酒时

酒前喝

蜂蜜沾点干面包

用量不多五十克

果糖来帮你醒酒

喝过酒后来一杯

感冒时

混合吃

犁拌蜂蜜日数次

止咳润肺还消炎

不消化

早晚喝

喝前一杯温开水

空腹控制二五克

胃肠蠕动便通畅

失眠时

睡前吃

数量不多一汤匙

缓解神经促睡眠

皮肤差

睡前喝

葡萄面粉加蜂蜜

杀菌护肤有弹性