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【图】洋烧排骨的做法

洋烧排骨

2012年12月25日 作者: 贝太厨房
  • 菜系: 福建菜
  • 工艺: 炖煮
  • 口味: 家常
  • 难度: 中级
  • 准备时间: 10分钟
  • 烹调时间: 20-35分钟
  • 热量: 357千卡
  • 人数: 4人份

洋烧排骨的做法

  • 1 将猪肋排洗净,剁成8cm长的小段,再放入锅中,加入大葱段、老姜片和适量水,大火烧沸后转小火煮制20分钟,随后捞出沥干水分待用。
  • 2 在面粉中调入水,用筷子搅拌成面糊,再磕入鸡蛋搅打均匀。
  • 3 中火烧热炸锅中的油,待烧至四成热时(用手背置油锅上方可稍稍感到有热气上升),将肋排段放入鸡蛋面糊中裹匀,入油锅中炸制成金黄色(约5分钟),再捞出沥干油分。
  • 4 炒锅中留底油,保持中火烧热后放入番茄酱、白砂糖、盐、白醋和少许清水炒出香味,再放入肋排段,翻炒至番茄酱汁完全包裹住肋排。
  • 5 最后在盘中垫入生菜叶,放入烹制好的排骨,撒入白芝麻即可。

美食背后的故事

肋排保持着一贯的单纯色相,经过层层包装,内衬金衫外穿红袍,最后粉墨登场呈于众人面前。靓丽的姿色足以令一干“肉食动物”拜倒在它的石榴裙下。中西结合的演绎,足见台湾菜肴大融合的魅力所在。

小贴士

  • 1.猪肋排段提前用水煮成8分熟后再进一步烹调会更加软烂入味,适合家中老人食用,当然还可根据家人的口味将肋排煮的更熟些。

  • 2.在炸制过程中,油温不要太热,使肋排外层的面糊慢慢上色,并要不时翻动,保持肋排的均匀熟热。

  • 3.如果家人患有糖尿病,在烹调时可不放白砂糖和白醋,令肋排充满番茄的原味,也是不错的选择。

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