经常打嗝
养养脾胃
稿件来源:
石家庄新闻网有些上了年纪的人经常出现打嗝、呕吐等情况,有时连饭也吃不下。中医认为,如果经常打嗝,就表示你该养养脾胃了。
脾胃虚弱的人,往往在进食高脂、高蛋白饮食,或大量饮酒,或吃冷、热、辣等刺激性食物,尤其是吃一些含碳酸的饮料,比如可乐、汽水等,会出现频繁的嗳气,难以自主,打嗝几天不好。这类人可服中药保和丸以健脾和胃降逆;或以指压胸骨和肚脐连线中央的“中脘”(脐上4寸)穴,一边吐气一边按揉此穴,止嗝效果颇佳。
除了脾胃不和容易打嗝,肝胃不和的人,往往在情绪激动,生气或不顺心的时候,也会出现频繁打嗝。中医认为,胃气以和降为顺,但生气时,肝气挟胃气上逆,而出现嗳气,此时应采用疏肝和胃降气的方法,可用柴胡疏肝散治疗。钟伟/文
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。