火气旺喝芦荟黄瓜汁

稿件来源：石家庄新闻网

火气旺，除了少吃辛辣食物、多喝水、按时作息之外，给大家支一招：喝一杯芦荟黄瓜汁。

买点新鲜的芦荟，洗净后切成小片，将黄瓜洗净去皮，一起放在榨汁机里炸成汁，可以加一点蜂蜜调味。芦荟黄瓜汁清凉可口，也有祛火的作用，可以每天喝两杯，早晚各一小杯。

宋兵兵/文