无花果又叫奶浆果,果实含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易被人体吸收利用。无花果还含有大量的维生素A和C,蛋白质及氨基酸也较丰富。
中医认为无花果味甘、性凉,生食具有健胃消食之功,可以治疗胃纳呆滞、消化不良。
无花果干品研成粉末吞服可以益胃止痛,治疗上消化道溃疡、脘部疼痛。无花果与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝,可以治疗燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。下面介绍无花果的另外几种用途。
治痔疮:鲜无花果120克,瘦猪肉90~120克,加水炖煮,不加作料及盐,食肉喝汤。
治体虚、乳汁稀少:无花果30克,奶浆藤30克,黄花菜根15克,炖猪蹄服。
治脾胃虚弱、消化不良:干果切成小粒,炒至半焦,加适量白糖,开水冲泡代茶饮。
无花果煎汤一般每次用30~60克,生食则每次1~2枚。但要注意,无花果性凉,而且甜腻,中寒多湿之人不宜服用。
广州中医药大学第一附属医院内科教授 刘友章
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