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石家庄新闻网有一次，我当众讲“我把我的寿命设定为86岁”，在场者都十分惊诧，干吗要做如此人为的设定呢？这是我的“生命管理学”。
人对寿命往往会贪得无厌，总想长生不老，结果呢，心态会坏掉。害怕死亡的心态，就导致人们恐惧未来。怎么办？自己先设定一个基础年龄。我把自己的生理基础年龄就设定在86岁上，设定100岁也可以，但心态会变得浮躁、焦虑。活到86岁，也能再设定第二个阶段嘛。
就像期待孩子要有好成绩，但不要上来就设定100分，那会让孩子对学习感到紧张、焦虑，甚至厌倦。你先设定86分，等他拿到86分，就会觉得再向90分、95分努力也不困难了。拿到95分的时候，他会认为离100分不远了。
在寿命的目标设定上，先追求86分比100分更现实，更理性。对于生命来说，它反而能让人战胜担忧。活到86岁，你对生命的自信一定是翻倍的，因为已经体验了长寿的成就感。 车建新/文
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