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石家庄新闻网有一次，我参加了一场演讲比赛，自我感觉发挥得很好，可是，成绩迟迟不下来。我开始抱怨，比赛成绩肯定要暗箱操作。我在愤愤不平中度过了一天又一天。一个月之后，成绩出来了，我竟然是一等奖。兴奋之余，我惭愧自己当初的胡乱猜测。更重要的是，白白烦恼了这么多天。真是天下本无事，庸人自扰之。
类似的事举不胜举，我的一位朋友在单位负责安全工作，她把“安全无小事”牢记在心。她说，有一段时间，虽然工作上每件事都做到了未雨绸缪，防患于未然，但还是担心随时会出现安全问题而天天晚上失眠。结果是，单位没有出任何事故，她却因为总是失眠导致神经衰弱。
我们总是习惯预支烦恼，为还未发生或不可能发生的事烦恼。生活中一半以上的烦恼，都源自于不可能发生的事情。
美国著名医学家奥斯勒教授是个长寿的人，他的长寿秘诀是经常说“今天最好”。只要今天最好，不要为明天还没有发生的事情忧虑。预支明天的烦恼，只能使今天活得不快乐。 王纯/文
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