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揉擦鼻子 防治鼻炎
红花绿叶园
>《保健养生》
2015.02.06
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将右手食指放在鼻尖处,以顺时针和逆时针方向交替揉动,由鼻尖至鼻根,再由鼻根到鼻尖,反复20~30次;再用手指推擦鼻子两侧,自迎香穴至鼻根部。此法适合鼻塞、过敏性鼻炎患者。嘉宝/文
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