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揉擦鼻子 防治鼻炎
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将右手食指放在鼻尖处，以顺时针和逆时针方向交替揉动，由鼻尖至鼻根，再由鼻根到鼻尖，反复20～30次；再用手指推擦鼻子两侧，自迎香穴至鼻根部。此法适合鼻塞、过敏性鼻炎患者。嘉宝/文
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