按脚背治肋间神经痛

稿件来源：石家庄新闻网

中医认为，肋间神经痛是肝经气机不畅，郁滞于局部所致。由于肝经循行于胁肋部，故疼痛多发于肋间，可经常点按脚背来治疗。

在脚背外侧，第4跖趾关节后方的凹陷处，有足少阳胆经的穴位——足临泣，刺激此穴，可疏通肝经气机，肝气通畅则疼痛自然消除。用一侧手的拇指按同侧足临泣，力度以感觉酸麻为宜，每次点按5分钟，之后换手同法点按另一侧。每日2次。张凯/文

足临泣穴

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