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常吃豇豆可防便秘
红花绿叶园
>《保健养生》
2016.10.19
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稿件来源:
石家庄新闻网
豇豆中含植物蛋白质较高(每100克含2.4毫克),长期吃素的人可用豇豆佐餐。另外,它还易于消化,富含纤维素,可促进胃肠蠕动,能防治便秘。王丽/文
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