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石家庄新闻网1.荔枝病 是目前最常见的水果病之一。荔枝的果糖含量很高,果糖经过分解会产生大量的葡萄糖,一次进食过多会刺激体内的胰岛素分解葡萄糖,造成食用者低血糖。而且荔枝是热性水果,食用过多很容易上火,造成发烧、口腔溃疡、便秘、牙痛等多种病症。
2.榴莲病 虽说吃榴莲有益于身体健康,但是榴莲热性极大,不宜多吃。食用过多易加重一些感染性疾病,如咽喉炎反复发作。最好和山竹同时食用,山竹的寒性可以中和榴莲的热性。
3.猕猴桃病 猕猴桃富含维C。但是猕猴桃是寒性水果,长期食用容易导致胃肠道疾病,如果病情不严重只要停止食用即可,病情严重的话则需要借助药物治疗。
4.桃子病 桃子中的膳食纤维能预防便秘,同时也是补气养血佳果。但桃子富含果胶,不可贪吃,否则易引起腹胀等消化道疾病。
5.其他 芒果、菠萝等热带水果容易引发过敏,症状表现为嘴角发红、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等,严重的人还会出现恶心、呕吐、头痛、头晕、腹痛、腹泻等症状。体质虚弱或食用后发生过敏现象的人尽量不要食用。
专家提醒,不论何种体质的人,吃什么水果都不可以食用过多。吃得过多或食用不当,都可能引起不适,对身体造成伤害。
朱欣欣/文
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