被我们关注的才有可能伤到我们

        我们身边的世界每天都发生着许多事情，但是在那么多的事情中，只有那么一小部分可

能伤到我们，因为我们只关注那一小部分。

    

       因为关注，我们会对其投放我们的精力，而且认认真真。对于非生物，我们关注它们，

知道它们不会给我们回应，所以，只要它们能够带给我们良好的感觉就好。关注生物，我们

会希望对方也能给我们回应，而且最好是积极的回应。如果是不好的回应，可能我们就会伤

心。

 

       比如，我们会看电视，看书，而电视、书不会给我们任何回应。但是通过电视、书，我

们收获了娱乐或轻松的心情。比如，我们种花，当花长得很好的时候，我们就会很开心，当

花长得不好的时候，我们会很失落。

    

        当我们关注人的时候，我们的情感更加是悲喜交加。比如，在感情世界中，对于我们喜

欢的人，我们一直都希望对方能给我们积极的回应。我们给对方发信息，希望对方也能很快

的回复我们；当我们约对方出来见面时，也希望对方能很好地出来和我们见面；当我们不舒

服时，希望对方能来关心我们；当我们爱对方的时候，也希望对方也能爱我们。如果对方没

能给予我们好的回应，我们就会很伤心，而且是轻而易举地伤到我们。这样，会让我们很难

受，也很痛苦。如果想让自己不那么难受、痛苦，我们只要不那么关注对方，甚至不关注，

我们的心情就会立马没那么难受、痛苦。所以，为什么那么多人都说，想走出感情的痛苦，

就去多多做些自己另外感兴趣的事情。其实道理就是让我们的关注点转移，被我们关注的才

会影响到我们，才有可能伤到我们。

    

        想让自己不被对方所伤，那就对对方不关注。因为你不再关注，所以无论对方做什么，

于你，都不再受影响。