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夏天没胃口,全靠这些爽口小菜救命


广州的五月天,是在雨水里泡过来的。


一下雨人的心情也跟着湿哒哒的,胃口也提不起来。想一想还是做个颜色艳丽、清新爽口的小菜,提神开胃,用来搭配清粥米面都合适。

 


平常的泡菜,少则一周,多则三两个月,实在等不及。


所以干脆做个简单快捷的一夜渍一夜渍这个叫法最初来自日本。早期日本人吃寿司时总会剩下一些边角料,用来腌渍成小菜第二天食用。



因为隔天就吃,分量也比较少,只需要一个小小的腌制容器就可以满足你对各种食材的幻想。


这种低盐浅渍的方法比传统腌菜口味更为清淡,腌制时间更短,腌制后的蔬菜也尤为明艳好看。



既保留了食材原有的香味与色泽,又有泡菜的独特风味。


无论下饭、配粥还是直接食用,都美味爽口,做法也简单,来试一试。

 



樱桃萝卜一夜 -


[ 食材 ]


樱桃萝卜、糖、白醋




[ 做法 ]



1.樱桃萝卜切片。



2.用盐腌制10分钟后,用清水冲掉盐分。



3.白糖和白醋混合调成汁。



4.樱桃萝卜装入腌制容器中,加入刚调好的汁水。



5.盖上盖子就可以啦。




甜橙蔬菜一夜 -


橘子、红萝卜、黄瓜、卷心菜、

水果醋、盐、糖



[ 做法 ]



1.卷心菜切成丝,胡萝卜、黄瓜切成片状。



2.黄瓜片、红萝卜片、卷菜丝容器里,撒盐拌匀。



3.放入冰箱冷藏2小时后,取出用清水洗净。



3.沥干水分。



4.水果醋和水按比例21兑好,放入盐和砂糖,搅拌均匀


5.橙子切小粒和蔬菜一同放进容器,倒入调味汁后盖好。


记得调味汁要没过蔬菜一半以上哦



不止简单,对食材还很包容,冰箱能找到的剩菜都能摇身一变成好看爽口的一夜渍。



就能一夜腌渍成功,Kinto的小罐子功不可没。


盖子是重石设计,比罐口小了一号,压在蔬菜上,蔬菜失水快,入味也更快。颜值也相当高,用它做泡菜,总觉得像日剧女主角附体~



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