不要觉得身体肥胖,就没有勇气进入健身房锻炼,拿出进食堂的勇气来吧!
不要为买了健身年卡才去锻炼几次而感到内疚,要说对不起请跟镜子里的那个人说!
不要说没有女人不在乎你,世上只有一个女人不在乎你的身高、样貌、体形,那个女人就是你老妈!
不要为自己找借口,没有时间运动的人总会有时间去医院!
不要为肥胖的身形而自卑,用行动证明自己,让那些瞧不起你的人哑口无言!
不要问天空下雨了,可以打伞;心下雨了,该怎么办呢?来健身房举铁吧!没有什么比尽情地流汗更舒服!
不要说健身是自己找受罪,No Pain,No Gain.对于健身的人士,这就是一种荣誉!
不要说不喜欢去海边,因为你不敢脱,能做到脱衣有肉绝非易事,问问自己付出汗水了没有?
不要说自己基因不好不适合健身,很多时候,态度决定一切,有了正确的态度,就可以将压力转发为动力,从而踏上成功的舞台。
不要轻易说放弃健身,许下的承诺就是欠下的债!肥胖与运动、饮食有莫大的关联,人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的……吃
在这个流行娘炮的世俗世界里,能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切,也是一种境界。安静地做个肌肉男吧!
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