沮渠牧犍(公元?----477年),又名茂皮。北凉太祖沮渠蒙逊第三子。于沮渠蒙逊在位时，被立为太子。沮渠蒙逊病死，他于同月继位，改年号为"太和"。在位7年。
沮渠牧犍与他的嫂子李氏通奸，他们兄弟三人都轮流和她相好。于是，李氏与沮渠牧犍的姐姐合谋下毒害武威公主。拓跋焘派出解毒医生乘坐驿站的马车驰往救治，才把武威公主救活。拓跋焘下令索取李氏，沮渠牧犍不肯交出，只是给李氏很多财物，命她迁居酒泉。
沮渠牧犍继位的第三年，遣使向刘宋表献方物，并献书154卷，求书数十种。刘宋如数赐给。双方关系友好。沮渠牧犍对北魏的态度却较冷淡，引起北魏太武帝拓跋焘不满，于公元439年9月大举进攻北凉，通牒沮渠牧键趁早投降。牧犍据城固守，后来侄沮渠万年背叛，打开城门，放魏军入城，牧犍只好投降。因为牧键曾娶北魏太武帝拓跋焘妹武威公主为妻，是他的妹夫，拓跋焘特予优待，将他和宗室、民户10万家迁居平城(今山西省大同市东北)。北凉亡。
北军还未进入凉州的时，沮渠牧犍派人用刀斧劈开官府的仓库，拿走金银珠玉和珍奇器物，事后没有再把府库的门封闭起来。一些市井小民趁机进入府库进行偷盗，所有大小物件荡然无存。有关官员四处搜寻盗窃的人都没有找到。公元447年(太平真君八年)，沮渠牧犍的亲信和守卫府库的人告发此事，太武帝就令人进行追究，搜查沮渠牧犍的家中，找出了他所藏匿的全部珍宝器物。又有人告发沮渠牧犍父子家中藏有许多毒药，前后暗中用毒药杀死一百多人;沮渠牧犍的姐妹都懂得巫术的邪门左道，经常聚集在一起干荒淫佚乐之事，毫无羞耻惭愧的颜色。
拓跋焘逼令牧犍自杀，又杀死牧犍宗族几百人。 沮渠牧犍同武威公主诀别，徘徊很久才自杀身亡，朝廷用藩王的礼仪埋葬了他，给他定谥号为哀王。到武威公主死后，拓跋焘诏令把她同沮渠牧犍合葬为一处。武威公主没有生下儿子，有一个女儿，凭国甥的身份受到拓跋焘亲切的宠爱，并获准承袭她母亲的爵号称武威公主。
沮渠牧犍史称哀王。
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