本帖最后由 天堂有羽 于 2015-3-16 10:03 编辑 感谢黎光，胡戈，LEO， 阿王，江东等教练指导本文。
本文参考：《你充分认识肘部动作的重要性了吗？》
http://bbs.badmintoncn.com/thread-312100-1-1.html《不打高尔夫也会得高尔夫球肘》
http://www.hnrxw.cn/a/jiankang/240229.html《
[高级进阶] 羽毛球BT的细节之五 -- "发力效率"》
http://bbs.badmintoncn.com/thread-474093-1-1.html 《羽毛球技术百答》
=======
下期预告《从数字看羽毛球器材的发展 ---8-6 16根》
=======
历次发文记录：
【每日一文 2014 12 26】《如何加湿羽毛球》
【每日一文 2014 12 27】《如何定量控制羽毛球的加湿》
【每日一文 2014 12 28】《从子母线说开去（一）》
【每日一文 2014 12 29】《从子母线说开去（二）》
【每日一文 2014 12 30】《打结的学问2-极简极保磅的Y型结（上篇）》
【每日一文 2014 12 31】《打结的学问2-极简极保磅的Y型结（中篇）》
【每日一文 2015 01 01】《打结的学问2-极简极保磅的Y型结（下篇）》
【每日一文 2015 01 02】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-1）》
【每日一文 2015 01 03】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-2 竹节裂）》
【每日一文 2015 01 04】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-3 12点钟塌 线孔塌）》
【每日一文 2015 01 05】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-4 框内柄内异响）》
【每日一文 2015 01 06】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-5 似是而非1 碳素接缝=裂缝？）》
【每日一文 2015 01 07】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-6 似是而非2 T型头漆裂》
【每日一文 2015 01 08】《详解球拍质量问题---现象 原因及预防（连载7-7 似是而非3 线孔不居中 不均匀》
【每日一文 2015 01 09】《选拍于未患----如何减低遇到质量问题的概率（连载5-1 扭法测杆）》
【每日一文 2015 01 10】《选拍于未患----如何拼知识不拼人品（连载5-2 扭法测框 测整体）》
【每日一文 2015 01 11】《选拍于未患----如何知道得比商家还要多（连载5-3 掰测法）》
【每日一文 2015 01 12】《选拍于未患----如何测试球拍的健康指数（连载5-4 转测法）》
【每日一文 2015 01 13】《选拍于未患----工厂手工质检方法种种（连载5-5 挤测法）》
【每日一文 2015 01 14】《球拍挥重（SwingWeight）概念的饮水思源》
【每日一文 2015 01 15】《智能传感器的意外用途---测量球拍挥重》
【每日一文 2015 01 16】《泼冷水？行家眼里的挥重SwingWeight》
【每日一文 2015 01 17】《如何用最简单的工具自建挥重测量体系》
【每日一文 2015 01 18】《关于球馆建设的问答（1）》
【每日一文 2015 01 19】《关于球馆建设的问答（2）》
【每日一文 2015 01 20】《关于球馆建设的问答（3）》
【每日一文 2015 01 21】《关于球馆建设的问答（4）》
【每日一文 2015 01 22】《关于球馆建设的问答（5）》
【每日一文 2015 01 23】《yonex羽毛球线选择的学问----看图找亮点1 65ti 65 65P》
【每日一文 2015 01 24】 《yonex羽毛球线选择的学问----看图找亮点2 Cbg200 80》
【每日一文 2015 01 25】 《yonex羽毛球线选择的学问----看图找亮点3 98 66》
【每日一文 2015 01 26】 《yonex羽毛球线选择的学问----看图找亮点4 95 强攻飞技》
【每日一文 2015 01 27】 《如何快速识别工厂穿线法》
【每日一文 2015 01 28】 《读故事，品羽器------好穿线师似侦探？(4-1 走线与打结)》
【每日一文 2015 01 29】 《读故事，品羽器------好穿线师似侦探？(4-2 特殊偏好)》
【每日一文 2015 01 30】 《读故事，品羽器------好穿线师似侦探？(4-3 判断球感)》
【每日一文 2015 01 31】 《读故事，品羽器------好穿线师似侦探？(4-4 判断磅数)》
【每日一文 2015 02 01】 《伪君子”假四结穿线的快速识别要点》
【每日一文 2015 02 02】 《从数字看羽毛球器材的发展(连载8-1 100克)》
【每日一文 2015 02 03】 《再访优宝创Usense公司（1 物联 挥速分析）》
【每日一文 2015 02 04】 《再访优宝创Usense公司（2 头脑风暴）》
【每日一文 2015 02 05】 《从数字看羽毛球器材的发展(连载8-2 40T)》
【每日一文 2015 02 06】《一批碳素引发的案件（2-1）》
【每日一文 2015 02 07】《一批碳素引发的案件（2-2）》
【每日一文 2015 02 08】《80T是何神物的大神见解》
【每日一文 2015 02 09】《也谈40T最大的作用----锚定》
【每日一文 2015 02 10】《羽毛球APP市场探窥（1-1羽球生活）》
【每日一文 2015 02 11】《羽毛球APP市场探窥（1-2羽球生活）》
【每日一文 2015 02 12】《咨询实例1：一位教练的应届毕业生儿子的实习安排》
【每日一文 2015 02 13】《从数字看羽毛球器材的发展(连载8-3 40kg)》
【每日一文 2015 02 14】《从数字看羽毛球器材的发展(连载8-4 100kg)》
【每日一文 2015 02 15】《2014马年穿线小总结》
【每日一文 2015 02 16】《咨询实例2：如何印球衣》
【每日一文 2015 02 17】《从Yonex疑失大马国家队赞助权说开去》
==============【过年放假 更新暂停】==================
【每日一文 2015 02 27】《戴氏极简穿法---戴姿颖球拍跳孔小议》
【每日一文 2015 02 28】《看起来很美-----跳线极简法之勘误》
【每日一文 2015 03 01】《戴氏极简法的真相---兼论四代穿线法（一二代）》
【每日一文 2015 03 02】《戴氏极简法的真相---兼论四代穿线法（三四代）》
【每日一文 2015 03 03】《你造么？穿线技术分四代，机器也是……》
【每日一文 2015 03 04】《龙大穿线神器揭秘》
【每日一文 2015 03 05】《同规格羽毛球之重量不标准，靠谱否？》
【每日一文 2015 03 06】《读专利文书，找技术亮点（wise2086之一）》
【每日一文 2015 03 07】《读专利文书，找技术亮点（wise2086之二）》
【每日一文 2015 03 08】《读专利文书，找技术亮点（wise2086之三）》
【每日一文 2015 03 09】《行家眼里的林丹技术》
【每日一文 2015 03 10】《方头与圆头之争》
【每日一文 2015 03 11】《从数字看羽毛球器材的发展(连载8-5 493km/h)》
【每日一文 2015 03 12】《我对穿线过程增减磅的看法》
【每日一文 2015 03 13】《自建挥重体系之数据解读（Yonex篇）》
【每日一文 2015 03 14】《自建挥重体系之数据解读（胜利篇）》
【每日一文 2015 03 15】《咨询实例3：打羽毛球打到手肘位置内髁痛，什么原因？如何避免？》
我对自己的要求是：义务更新日志，义务提供群内咨询，至少坚持一年，欢迎各位监督。更严谨的文章内容，欢迎关注《羽毛球》杂志器材专栏。
