老年人心理失调容易引起各种身心疾病

现代医学研究证明，老年人50-80%的疾病属于身心疾病，即心理失调引起的疾病，如冠心病、高血压、消化性潰痒、神精衰弱等。

　　人到老年心理会产生5种变化：其一，失落感。老百姓年人一但退休，有原来繁忙有序的生活转向自由松散状态，精神上无所寄托，常会有沉默寡言，闷闷不乐或急躁易怒等表现；其二，隔绝感。由于社交减少和体力、视力、听力减退使老人趋于自我封闭，不易与别人沟通。；其三，孤独感。老人闲散在家，常被忙于事业的子女忽视，于是变的孤独。如果丧偶或夫妻失和，则更容易产生这种心情；其四，没落感。年迈、体弱、多病的老人往往认为自己无用，是家庭的负担，因此心理充满了抑郁与绝望；其五，恐惧感。对疾病和死亡的恐惧，使老人长期处于不安的状态，增添不必要的烦恼。所有这些心理的变化，都属于有害情绪，如同一颗"定时炸弹"，随时都可能"引爆"出严重的身心疾病。

　　老年人的病态心理不仅是多数疾病的根源和帮凶，而且还会使他们在罹患疾病时丧失战而胜之的信心，令疾病慢性化、复杂化，使致残、致死率增加。

　　有鉴于此，老年人自身有必要设法调整心理状态，保持情绪乐观，尽可能地参与社会活动，接触新鲜信息，达到心理健康。而作为子女和亲属也应关心老年人的生活起居，多与老人交流，了解他们心理需求，为他们创造温馨的生活氛围。关注老人的生存状态，关注银发人群的精神世界，也应成为全社会的责任和义务。