食材功效----痛风

      痛风是指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风发病的诱因主要是由于食用了大量富含嘌呤的 食物 。因此患者应该禁用含嘌呤高食物，如啤酒、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤及菌藻类等。可适量食用牛奶、鸡蛋等补充动物蛋白，多吃蔬菜、水果等碱性食物，食用含水分多的水果和食品。

推荐食材

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  鸡蛋
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  牛奶
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  芦荟
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  黑加仑
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  芹菜

推荐菜谱

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  辣酱烧茄子
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  南瓜汤圆
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  番茄瘦肉烫米粉
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  酸甜萝卜块
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  拌杏仁茄子
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  白萝卜炖腊猪脚
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  蚝油抱子甘蓝
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  【南瓜蒸百合】金银满屋福满仓
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  番茄炒虾球
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  玉米烧大骨

  
  

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