睡觉时若有这3个“现象”，可能是尿酸“超标”，现在知道还不晚

尿酸高对人们也是有很大的困扰，而且高尿酸也是引起痛风最主要的病因。如果尿酸偏高而导致痛风的话，就真的会令人“痛不欲生”。痛风严重的话，会严重影响到人们的正常生活，甚至常常会在夜间因疼痛而惊醒。所以说，大家一定要从自己的日常生活中尽量去避免。

如果在睡觉的时候，要是出现这3个“现象”的话，那么大家就应该重视起来。

1、睡眠质量不好，并且伴有打呼噜

很多人在睡觉的时候，都会伴有打呼噜的习惯。当然，这也是因人而异。如果大家发现自己从某一个时间开始就有了打呼噜的习惯，并且还有可能伴随磨牙的症状，那么就有可能是因为自己体内的尿酸含量偏高而引起的。

不过，也有一些人打呼噜是因为白天太过于劳累，或者是因为睡眠姿势而引起的。虽然很多人觉得打呼噜是很正常的，但实际上对自己的睡眠质量是很有影响的。这样子会让人处于一种睡不踏实的状态，当晚的休息不足，也会影响到第二天的精神。

2、睡觉有疲惫感，而且伴有口渴

晚上我们在睡觉的同时，身体内的各个器官也处于休息时间。但很多人在睡觉的时候，会发现即使睡了一晚上的觉，依然感觉到浑身有疲惫感，完全没有缓解白天的疲劳，并且还特别口渴。这除了白天工作太累的原因之外，也有可能是因为尿酸升高而导致的。

不仅晚上休息不好，而且白天的气色看起来也很差。而且整天都处于一种比较模糊的状态，十分容易犯困。

3、睡醒后发现身体水肿

很多人如果在晚上睡前过度饮水的话，可能会出现第二天身体水肿的情况。但如果没有饮水，第二天醒后依然发现自己的身体水肿，那么就要考虑是不是因为尿酸“超标”而导致的。

不管怎么说，大家平时一定要注意自己的身体，时刻牢记预防大于治疗。

如果大家有问题，可以直接私信我，我会及时给大家回复。