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红颜汤
usda
>《女性食疗》
2012.03.03
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食材:白菜心200克、红枣8个、牛奶150克、鸡蛋1个、糖适量
1、把红枣放入锅中加入2碗水,小火煮20分钟。
2、把白菜切成约长5厘米的丝。
3、锅中烧热水,放入白菜烫开,捞出。
4、鸡蛋打入碗中打散。
5、牛奶烧开后加入白菜煮沸。
6、加入鸡蛋蛋液快速拌匀成蛋花即成。
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