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2012.03.25
新春美食佳肴、杯酒畅饮,难免忘记要节制。春节期间饮食过量,节后意犹未尽,吃不完的团拜、开工宴,消化系统说不定已超载。节后调整,当先从清肠着手。饮食不当所引起的肠胃病中,最典型多见有2种。一是暴饮暴食油腻食品引起的消化不良;二是吃了生冷、不洁食物引发的急性肠胃炎。[详细]
节日期间,连续多天的美酒佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是,假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒,节后清肠应以清淡为主合理搭配、避开饮食误区......[详细]
睡眠紊乱: 长假玩乐过度,甚至通宵喝酒打牌等,不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。
对策: 过度疲劳引起的“睡眠紊乱”,需赶快采取补救措施。体力性疲劳因运动过度引起,可通过休息或给身体补充营养得到解除;脑脑力性疲劳原因多是长时间……[详细]
经过几天的节日大餐,肠胃实在是太辛苦了,用什么办法来帮助胃肠消化大量涌入的食物?非山楂莫属……[详细]
节日期间,最累的莫过于胃肠道———连续多天反复承受大量高能量、高脂肪、高蛋白膳食消化、吸收、代谢……[详细]
过节都没少吃吧,吃完觉得肚子撑吧,又涨了二斤秤吧,便便又不规律了吧……[详细]
清晨喝水、纤维化饮食、蜂蜜水和常喝双歧杆菌成分的奶制品能防治心血管疾病……[详细]
想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品……[详细]
相信春节假期,很多MM的胃口都得到了满足,身体也吸收够了吧,体重是不是也迅速上升了……[详细]
我们可以通过合理的饮食,尽可能的排除一些体内的有毒物质,对减肥也有……[详细]
个人生来体质就不一样,适合别人的排毒养颜方式不一定对你也有效……[详细]
春节里人们总是喜欢做上一桌子的珍味海鲜鱼肉来增添节日的喜庆……[详细]
这个时候,公司聚餐、亲朋好友聚餐等接踵而来,肠胃难免要承受重大压力……[详细]
推荐几款给力的三杯茶,赶走“节后综合征”,大家可以试一试……[详细]
春节期间,人们狂饮海吃、暴饮暴食、极度玩乐,造成肠胃不适,精神倦怠……[详细]
各地医院急诊统计资料,每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六),急诊室收治的各种急症病人比平时……[详细]
如果,你总是便秘,长痘,肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划……[详细]
你是不是吃得肚子圆滚滚的啊?脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗?赶紧来消灭你的肚腩吧……[详细]
高、肥胖成为困扰越来越多人的问题,有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶……[详细]
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