木耳配一宝，让你胸部一天大一杯！！

  今天要说的这款神汤就是黑木耳红枣汤，

   二者都具有补血养颜的效果，黑木耳还能排毒，不论是炒菜还能煲汤都可以，可以根据自己的口味来做，下面来学学这款汤的做法。

   材料：黑木耳100克，红枣10颗，清水适量。

1.将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。

2.泡发的黑木耳捞出，撕小朵。

3.锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右。

4.加入红枣。

5.盖上盖，继续煮20分钟左右至熟烂。

6.出锅，喜欢甜的话，就加少许红糖吧。

红枣最好还是去下核的，以免上火。

这汤无需加任何调料，红枣已经很甜，若喜欢甜味多些，就加少许红糖吧，但不要加多哦。