30号早上6点半，就被义军轰醒了，昨天跟他睡在一张床上我真的后悔了，被踢被子又被抱的。8点收拾好，出去将就了几个包子就出发了，仍旧走了洱海的第一座桥，最美的那座桥，然后径直奔向大理古城。10点多抵达大理古城，碰上了3个广东车友，询问得知是李阳疯狂英语总部的老师，就一起去南门合了张影，结果他们带路狂飙，直接错过南门，我无奈只能跟着他们，然后再把他们给劝了回来。在南门，有很多乱七八糟的人，有年轻貌美的金花姑娘，还有头套夸张的猪八戒和孙悟空，收费合影，实属难以理解。
在古城，我们一直逛到12点半，有幸尝试了烤乳扇，就是酸奶做的皮，给烤焦了，不见得好吃，中途还遇到一对法国情侣，与其攀谈了将近一个小时，他们马上就准备去日本骑车了，向我们请教了很多单车装备方面的知识，那女的一看就是东方血统，刚开始还以为她是导游，总忍不住问她“他说什么？”在古城洋人街尽头的户外店买上气罐，我们开始外撤，在找地方吃饭的时候，碰到两位年过花甲的骑友，一问方知同样来自山西，从榆次走青藏线到拉萨，然后又走滇藏线回昆明，一辆捷安特ATX660，一辆捷安特旅行车，骑了整整两个月，着实让人敬佩。午餐完后直奔崇圣三塔，最后合影然后直奔丽江。
今天总里程也就83公里，由于把帐篷挂在前把上压断了码表线，估计漏了4、5公里。沿大丽线穿过江尾镇，很快就到达军马场收费站，接下来就是传说中大理和丽江中间那个悲剧的大坡，从此就开始了我们的爬坡生涯，我们在山脚补给了充足的水，然后开始爬坡，从5点到7点，每次以为就快到山顶了，结果爬上山顶又会出现另外一座更高的山顶。陈乐由于拉肚子，已经开始虚脱，很艰难地挺到了山顶，山顶海拔2600，在山顶我们碰到了一位来自深圳的车友，辞职以后，一直从深圳骑过来的，曾骑到晚上一点，日行300余公里，体力非常彪悍。晚上，我们一起在焦石的一家旅店共聚晚餐，然后和店里唯一的两位比我们还小的服务员姑娘聊到9点，大华和玉赫表现得非常积极，死缠烂打要下了人家的联系方式。原来在云南结婚是由女方出嫁妆的，但在山西和内蒙却是截然不同了，于是我们一直劝她们嫁到北方去。
今晚，我们选择了住帐篷，直接在旅馆的小院里搭起了3个帐篷，陈乐由于身体原因找了房间，并决定明天直接坐车去丽江。夜晚，下起了小雨，幸亏车子停在了旅店的仓库里，于是我们在雨滴的敲打声中淡然入眠。
7月1号，终于进了7月了，早上起来，玉赫大喊“有流量了！”他早等不及要把手机拍的照片发到空间了。从焦石到西邑镇的路基本上全是下坡，将近20公里，在限速40的路上狂飙到55，感觉非同一般。后来途径松桂，于中午11点半抵达鹤庆，原来鹤庆县也是属于大理的，是大理最北边的一个县了，难怪一路上全是白族。我们吃完午饭以后，三个人前往寻找休息的地方，而我和玉赫、俊杰前往邮局，在鹤庆邮局，我把多出来的一顶帐篷和抓绒衣、保暖裤（还以为西藏有多冷呢，都是辛辛苦苦背过来的啊）邮回了太原，不经历高强度的爬坡，永远不会嫌自己带的东西多，难怪我的驼包不断地开线，现在终于为它减轻了5公斤的负担。鹤庆托运的收费为慢递（七天到达）10元/公斤，外加10元装箱费，自己辛苦带来的东西，又花了60给送回去了，冤枉啊。在邮局，我给沐光的旗子盖上了邮戳，“鹤庆 2011.7.1”,第一个戳。
中午我们在小树林里休息到2点半时天空突然下雨，这还是路上遇到的第一次持续降水，大家纷纷穿上雨衣，罩上防雨罩，不过很快，我们就骑出了降雨区，又迫不及待地脱掉雨衣，继续往丽江开拔。走了不到10公里，出现了那两个榆次老人告诉我们的修路区，路面全部都是土石路，本来还不觉得怎么样，这种路还行，可当我们仰望丽江，一种不祥的预感袭来。天空布满阴霾，顷刻间就暴雨倾喷，路面变成一片泽波，这10公路的路走得是相当艰难，驼包里的东西也都完全湿透。下午5点，我们终于熬了过去，接着是3公里的柏油爬坡，远眺观音峡水库，美景尽收眼底，最后10公里平路直达丽江。刚进市区，我就悲剧了，脚踏咯噔掉了下来，左边曲柄上的螺纹已经全毁，推车至一旅店。
晚上，本来想去古城转转的，早闻丽江夜景久负盛名。等大家洗漱完毕，在楼下找到一家纳西族老板开的火锅店，老板跟我们聊天时还自豪地放起了纳西族的音乐。吃饭之余，再次下雨，据老板说丽江每天下午都下雨，看来是与丽江的夜景无缘了。
7月2号，为了丽江的夜景，大家决意再在丽江呆上一天。早上收拾好一切，按照俊杰手机的定位我一个人推车去找车店，结果车店早已搬走，只留下墙上的广告，推车回去又花了一个多小时。回去的时候，我一不小心给走过了旅店，还以为自己迷路了，够郁闷的。等我回到旅店，他们全都走光了，幸亏有个房间没有锁，不然我就只能躺在走廊等了。12点，他们告诉我车店找到了，俊杰回来带我去，而他一路上都在物色廉价的香蕉，当得知菜场的新鲜香蕉一1块钱一斤，他迫不及待地买了一堆，然后开始一路狂吃。原来车店就在长水路和民主路交汇口的南面，捷安特和美利达丽江店都在那，我在这换了一个左侧曲柄，由于没有黑色，只能将就了个白色的，由于担心脚踏的变形再次伤害曲柄，于是顺便换了一对脚踏。
下午，我们开始逛古城。丽江古城的水系非常密布，几乎所有的青石板路都是依渠而建，水中水草丰茂，随着水流不断飘动，别有一番柔情。我们拜访了《触摸天堂的骑士》上那个著名的“发呆免费”的黄金烤鱼店，也尝了被刷成红色伪装成金沙果的海南椰子，还有天价的牦牛肉（这个是越往后走越便宜了）。离开古城，来到玉龙雪山脚下的清溪水库，在一片粉红的晚霞中，我们被时间流放了。
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