黄豆、绿豆和黑豆是属于三种不同的豆品，使用三种豆品混合煮水之后的功效是比较广泛的。主要是因为豆制品中胆固醇含量比较低，但是磷脂含量比较高，摄入身体中可以有效的降低血压、降低血脂。
其中黄豆可以有效的软化血管、降低高血压发生的概率。其中含有的dha可以预防老年痴呆，而维生素c比较
小儿三豆饮的做法如下，取适量的黄豆、绿豆、黑豆，按照四比三比三的比例取，洗净后放入锅中，再加入三碗清水，大火煮开后换小火慢熬，大约一小时到两小时之间，熬至锅中剩水约一碗即可，将熬好水倒入碗中，放入少量的冰糖或者蜂蜜，晾至温热后给宝宝饮用。
切记当天喝完，不宜隔夜，以免给宝宝带来
《世医得效方》卷十一活血解毒主治天行疹痘；亦可用作预防
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