脚踝扭伤疼痛，针养老穴附近阿是穴。黄帝内针

脚踝扭伤，(足太阳膀胱经循经路线)，肿痛，用黄帝内针，(手足对应，上病下治，左病右治，右病左治，左右为一对阴阳)，选取手太阳小肠经循经部位养老穴附近，(养老穴位于手掌根背部凹陷处，手尺骨茎突边)，找最酸痛的地方进针，留针45分钟，不提插，不捻转，不用补写。