中医文化在我国传承至今已有上千年历史，在这千百年间除了那些像我们熟知的张仲景、孙思邈、李时珍等著名史人以外，还有很多名不经传的“平民中医”，也正是因为他们不为牟利，才造就了一方安宁，就比如今天要和你介绍的这位老者。
大家好！我是你们的老朋友（王医生），就在前不久有一位读者朋友给我留言，说自己今年已经42岁了，随着天气转凉，看别人还是汗衫短裤的穿着，而自己却早已穿上了厚厚的外套，要是不穿就感觉特别怕凉，还特别容易生病，想问我这是不是阳气不足的表现，该怎么调理？
其实，像该男子的这种情况，其实在很多中老年朋友当中经常会遇到，在日常生活中，我们会发现一个问题，那就是年龄越大的人，无论是穿衣保暖还是喝水吃饭都要比年轻人更加注意，一不小心就特别容易生病，而这多半是就是因为体内阳气不足所引起的。
中医讲：阳气者，与天齐寿，一个人只有阳气充足了，才能抵御外邪入侵，我们的身体才会健康，反之，体内一旦出现阳气亏损，便会出现畏寒怕冷、容易生病、腰膝酸软甚至是百病缠身！
针对此类问题，我们可以参考使用“人参帝杞散”，磨粉后冲水饮用。
它是取自陈师文的经典方剂加减所得，主要是由人参、牡蛎、覆盆子、芡实、杜仲雄花、黄精枸杞和桑葚八味磨粉组成。
对于陈师文这位老者可能很多人对他并不熟悉，但是说起《太平惠民和剂局方》相信很多人都有听过或者是看过，而人参帝杞散就是取自《太平惠民和剂局方》之中，这个散剂能干啥呢？文中是这样写道：此散剂有温肾助阳、填补肾精之功，并且对肾虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等症皆能起到很好的帮助，更重要的是还可以增强精子活力、改善尿频尿急等问题，被誉为男人的“肾之根”。
关于这个散剂还有一个有趣的故事，那还是多年之前的事儿了，我曾遇到一位肾虚患者，该男子什么问题呢？就是腰酸，并且脱发还特别严重，年纪轻轻的头发早已脱落大半，期间该男子经常用黑芝麻、核桃之类的食用，但是一直没效果。
后来在我的推荐下开始使用，大约过了一周左右，该男子自述腰酸之感明显缓解，在连续服用2个疗程以后，脱发问题逐渐改善，并且发根处也开始长出新发，该男子事后兴奋不已，要以重谢，不过都被我婉言拒绝了，因为在我看来这本是一位医务工作者的分内之事，此外这只是我借鉴古方所得，并非自创，更不应该贪图虚功。
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