有“压榨”两字即可放心购买
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食用油是每个家庭都需要的东西，家里炒菜少不了它，现在超市里面的食用油品种繁多，哪些油好，哪些油不好，一时难以搞清。内行人透露，只要认准这两个字就行了。
市场里面的食用油先不管品牌，就是那多的种类也能让人无法抉择，有花生油、菜籽油、茶油、大豆油等等，所以大家选择油的时候还是选择自己平时喜欢的口味就好。
现在不少厂家为了提高自己生产的油的特性，经常会在油里加入一些添加剂，这样食用油的价格也就随之提高，所以大家在买油的时候可以关注一下。
内行人透露，在我们选油的时候，要特别注意这两个字，那就是“压榨”。为什么呢？压榨的油比较纯粹，是用植物直接通过机器压榨而成的，这种油当然也比较贵。还有一种油是浸出的油，这种相对于前者来说，在营养健康上会略逊一筹，所以不在乎那点价格的朋友，只要认准“压榨”二字就可以了。
内行人还提醒说，超市买油的时候，经常可以看到打折促销情况，对此大家就要格外注意，注意油的日期情况，结合自己的使用情况做决定，不然吃亏的可是我们自己。
综上所述，大家买油时一定要注意好生产材料、生产日期和生产方式，才能买到放心的食用油。（窦旭民整理）
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