为何3至5点醒来要按摩太渊穴。早上3至5点是寅时。认为，寅时是肺经最旺盛的时刻。如果肺部不好的人会在这个时刻醒来。醒来后按摩太渊穴，会对肺部养生及肺部疾病有很好的疗效。下面一起来详细了解一下为何3至5点醒来要按摩太渊穴及按摩方法。

为何3至5点醒来要按摩太渊穴

肺经的经气旺在寅时，即在早上3~5点。寅时经脉气血循行流注至肺经，肺有病的人经常会在寅时醒来，这是气血不足的表现。因此，、咳嗽等与肺经相关的疾病，通常会在这个时辰发作，尤其是过敏性咳喘的小孩，常在此时咳醒。

按五脏有疾当取之原的理论，肺有疾当取肺经的原穴即太渊。《灵枢·顺气一日分为四时》：“病时间时甚者，取之输。”即对于按时发病或症状加重的，可以取此时当令经的“输”穴。肺经的输穴还是太渊。

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