看惯了一流高手全场飞跑的疯狂对拉,感觉无论回球路线多么刁钻,弧线多么飘忽,都能脚下生风及时赶到。竖起大拇指深深佩服之余,你想不想拥有一双乒乓飞毛腿呢?国球汇君给大伙一个讯息:业余最实用有效的步法,其实是并步!并步!并步!
在并步的练习中,业余球友常陷入手比较快、重心交换不流畅的误区,下面就有请马凯旋教练,为大家“现身说法教并步”,赶紧点开视频一探究竟吧~
本集要点提示:
1.从正手位→反手位,先迈右脚,再迈左脚。
2.从反手位→正手位,先迈左脚,再迈右脚。
3.并步练习时,着重体会脚下走路的感觉,带上重心交换
国球汇君祝各位新春快乐,万事如意,猴年猴赛雷,哈哈哈哈哈哈~~
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