涨球绝招：正反手搓球实用步法

  对于业余球友来说，如果能够搓出强烈的下旋球，面对对方回过来的上旋球，能够用恰当的板形挡一板，对于正反手的高球能够大力扣杀，对于对方回过来的出台下旋球能够发力拉一板，其实已经足够了，不断地加以磨练，不断地与高手过招，无论是直板还是横板，已经能够打出一手漂亮的球，如果你的手感好一点，脑子经常琢磨和研究，你距离业余高手已经不远了。

      当然这里面有个前提，那就是你在打球的时候，尽量做到不失去位置，换句话说，你的步伐移动要合理，要科学，站位尽量不要有漏洞。

      比如搓球，这在乒乓球单项技术里面应该是最好掌握的一项技术，不怎么专业练，有的业余球友搓球就搓的很好。

      搓球是一项过度性技术，打乒乓球离不开搓球，但是搓球或者说搓好球是为了下一板，是为了下一板的得分，是为了下一板创造进攻的机会，从这个意义上说，搓球的步法显得特别重要，搓完球，你是否可以攻或拉，说到底关键是搓球的步法。

      那么正确的搓球步法或者合理的搓球步法应该是怎样的呢？

       首先是反手搓球（需要说明一下，我们这里指的搓球是指搓不出台的台内短球，出台的球不提倡用搓球的办法来处理，拉或攻才是最好的处理办法），如果你的站位距离球台稍远一些，在你搓球的时候，建议你用两步上步法，那就是左脚（以右手持拍为例）先向前垫一步，随后右脚向前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，按倒顺序，那就是右脚先向后退一大步，然后左脚再向后垫一小步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。

      如果你的站位距离球台比较近，可以采取一步上步法，即右脚向前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，右脚迅速后腿一大步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。

       其次正手位的台内短球，无论你站位距离球台近或远，都建议你采用两步上步法，即左脚先向右前垫一步，随后右脚向右前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，按倒顺序，那就是右脚先向左后退一大步，然后左脚再向左后垫一小步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。

乒乓网　西窗烛2016、9、6

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